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🍃BORA BOTAR O SHAPE🍃
Aqui, você vai encontrar tudo sobre treinos, nutrição e estratégias para alcançar seus objetivos, seja ganhar massa muscular, queimar gordura ou melhorar seu desempenho! 🎯💥 Compartilhamos dicas de especialistas, rotinas de treino, receitas saudáveis e motivação diária. 💬🤝 Junte-se à nossa comunidade e eleve seus treinos a outro nível! 🚀 #Foco #Força #Resultados
Respeito em primeiro lugar: Trate todos com respeito. Qualquer tipo de ofensa, preconceito ou agressão verbal resultará em expulsão imediata. 🙏
Sem spam: Proibida a divulgação de produtos, links ou propagandas sem autorização dos administradores. 🚫
Foco no tema: As conversas devem ser relacionadas à musculação, treinos, nutrição e saúde. Evite assuntos fora do contexto. 🎯
Compartilhe experiências: Estamos aqui para aprender uns com os outros! Sinta-se à vontade para compartilhar sua evolução, dicas e dúvidas. 🤝
Nada de desinformação: Informações erradas ou perigosas sobre treinos e alimentação serão removidas. Caso tenha dúvidas, pergunte antes de divulgar. 🧠
Imagens e vídeos apropriados: Poste conteúdo visual de boa qualidade e dentro dos limites do bom senso. Conteúdos ofensivos ou inadequados serão removidos. 📸🎥
Feedback construtivo: Opiniões e críticas são bem-vindas, mas sempre de forma educada e construtiva. 💬
Ajude a manter a ordem: Se você ver algo que não segue as regras, avise os administradores. 🚨
Vamos juntos criar um ambiente de aprendizado, motivação e progresso! 👊
🍃BORA BOTAR O SHAPE🍃 é um Grupo Telegram de Amizades. Você pode acessar esse grupo ou procurar outro grupo para entrar.
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MISSÃO URGENTE
BEM-VINDOS AO GRUPO MISSÃO URGENTE PERMITIDO: ✅Oração 🙏🏼 ✅ Pregação (áudio, vídeo, texto) 📹 ✅ Louvores ✅ Devocionais 📖 ✅ Testemunhos Tudo para a EDIFICAÇÃO! ⚠️ Se alguém entrar no seu privado, sem a sua prévia autorização, recomendo que o(a) bloqueie e o(a)denuncie. Ademais, me envie o print que irei removê-lo(la). 🚨 Seja ativo no grupo. Os fantasmas serão removidos.
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Regras estarão na descrição do grupo, se você for menor que 18 anos nem entra, pois não queremos kids no grupo, se for entrar pra bagunçar vai levar ban, saiba ser gente no grupo dos outros, lá não é grupo de whatsapp não, então entre e saiba que é grupo pra fazer amizades e nada mais, não é a casa da mãe Joana.
Poligamia/Poliginia bíblica
Grupo destinado a considerações, discussões, aprofundamento e resgate da relação saudável e patriarcal.
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SEJA BEM VINDOS. Por favor ao entrar leia as regras e respeite as regras do grupo,caso contrário poderá ser removido,o grupo tem como base fazer novas amizades, resenhas leves,se divertir coletivamente mas respeitando todos os membros junto com os adms do grupo tbm. Aqui vc pode ficar a vontade pra expressar o que quiser,mas estando de acordo com as regras do grupo, sempre com respeito e respeitando a opinião alheias também, nada de brigas fúteis, falta de educação, fotos implícitas etc
𝕮𝖔𝖓𝖛𝖊𝖗𝖘𝖆𝖘 𝖉𝖊 𝖉𝖔𝖎𝖉𝖔𝖘 🗣️
Bem-vindo ao [Nome do Grupo]! Este é o lugar perfeito para fazer novas amizades e, quem sabe, encontrar um relacionamento especial. Nosso grupo é acolhedor, respeitoso e voltado para pessoas que buscam conexões significativas. Aqui estão algumas coisas que você pode esperar ao participar: 🌟 Ambiente Positivo: Um espaço seguro e amigável para compartilhar experiências, histórias e interesses pessoais. 💬 Conversas Diversas: Discussões sobre uma variedade de tópicos, desde hobbies e interesses comuns até debates profundos sobre a vida. ❤️ Relacionamentos: Oportunidade de conhecer pessoas com objetivos e valores semelhantes, seja para amizades ou algo mais. 👥 Comunidade Ativa: Membros engajados e dispostos a interagir de forma respeitosa e genuína. 📚 Recursos e Dicas: Compartilhamento de conselhos sobre relacionamentos, desenvolvimento pessoal e bem-estar. Regras do Grupo: Respeito Mútuo: Trate todos os membros com respeito e gentileza. Privacidade: Não compartilhe informações pessoais de outros membros sem permissão. Conteúdo Adequado: Evite postagens ofensivas ou inadequadas. Este é um espaço para todos. Participação Ativa: Seja ativo nas conversas e contribua para um ambiente positivo. Denúncias: Qualquer comportamento inadequado pode ser denunciado aos administradores. Junte-se a nós e comece a construir novas conexões hoje! 🌟
💞 AQUELE LOVE 💞
Somos um GP de Amizade, namoro, não somos um grupo de conteúdo adulto. eu creio que ainda existe pessoas que curte um papo bacana com quem realmente sabe conversar. De problemas já basta os do dia a dia.
😩 PROBRI SÓ SE FODI 😫
A gente mata um leão por dia mas nunca perde a esperança, a vontade de sorrir e continuar lutando. Se você é um lascado como nós, seja bem vindo(a)