Oioi, sejam todos bem vindos!!! Esse é um grupo focado em fazer amizade, buscar namoros e muito mais, um grupo feito para todos!!! 🤍
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Regras do Grupo
🚫 Proibido qualquer tipo de preconceito, racismo, xenofobia, homofóbia...
🚫 Proibido qualquer tipo de desrespeito com os membros;
🚫 Proibido qualquer tipo de link ou encaminhamentos;
🚫 Proibido qualquer tipo de conteúdo +18;
🚫 Proibido qualquer tipo de divulgação;
⚠️ Sempre bom se apresentar para facilitar conhecer os membros...
⚠️ Qualquer um que quebrar as regras estará sujeito a punição. Evitem!!!
⚠️Caso alguém invada seu PV pode recorrer aos adms, mas tomem cuidado!
⚠️ Caso veja alguém quebrando as regras marque @admin
Namoro ou Amizade 👀🍒 é um Grupo Telegram de Amizades. Você pode acessar esse grupo ou procurar outro grupo para entrar.
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O grupo perfeito para quem ama jogar Uno, bater papo e fazer novas amizades. Venha se divertir, testar suas estratégias e, claro, testar o limite das amizades jogando aquele +4 na hora certa. Entre, puxe uma carta, puxe assunto e jogue com a gente! 🚀
Grupo para quem quer guias e dicas sobre saúde mental💆, Cuidar do corpo 💪, Bem estar🧘,dicas de alimentação🍅 Este é um espaço seguro e interativo feito para quem entendeu que cuidar de si não é luxo, é prioridade. Aqui, nós acreditamos que a verdadeira saúde é um equilíbrio entre uma mente calma, um corpo ativo e uma alimentação que nutre de verdade. O que você vai encontrar por aqui? 💆 Mente em Foco: Guias práticos de meditação, dicas para gerenciar a ansiedade do dia a dia e exercícios de respiração. 💪 Corpo em Movimento: Ideias de treinos simples (para fazer em casa ou na academia), alongamentos e estratégias para vencer a preguiça. 🥑 Nutrição Consciente: Receitas práticas, substituições saudáveis e dicas de alimentos que aumentam sua energia e imunidade. 🧘 Bem-estar Integral: Troca de experiências, rotinas de skincare mental e hábitos noturnos para dormir melhor. Sinta-se à vontade para interagir, tirar dúvidas e compartilhar sua evolução. Vamos juntos construir a nossa melhor versão, um dia de cada vez! 🌿
🇧🇷Brasil e Portugal🇵🇹 e um grupo bacana para fazer novas amizades, ta cheio de gente legal, não temos preconceito, todos são bem vindos, leia as regras, fique a vontade
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